Il nostro stile di vita si legge sul nostro viso: una notte piccola, una giornata all’aria aperta, una carriera sfidante, o semplicemente il tempo che passa, lasciano il segno.

Giulia Maestri e Irene Bonazzi Vincenzi - Farmacia Sempreviva di Ferrara - Contributor del progetto #MyBeautyMyChoice.

IL FUTURO DELLA PELLE, TRA STRESS E STILE DI VITA

Il nostro viso è il biglietto da visita che racconta passioni e abitudini, come ci spiegano Irene Bonazzi Vincenzi e Giulia Maestri, due colleghe farmaciste che condividono la dedizione alla dermocosmetica.

All’interno del progetto My Beauty My Choice di Filorga, hanno raccontato la loro storia di bellezza, fatta di saggezza condivisa e una grande attenzione verso il futuro della pelle - la loro e quella dei loro clienti. "Abbiamo creato con molti dei nostri clienti uno splendido rapporto, basato su fiducia e condivisione. Ad esempio, c’è chi passa anche solo per salutarci o per chiacchierare di quotidianità, di sport, di vacanze... E questo ci rende orgogliose del nostro lavoro e del rapporto umano che abbiamo costruito con le persone che frequentano la farmacia, che va oltre l’esperienza di acquisto”, dice Irene Bonazzi.

Parlando invece dei consigli più richiesti, rispondono all’unisono: “Come mantenere giovane la pelle!”.  Il loro approccio è “a due velocità”: “La beauty routine che consigliamo è improntata sulla quotidianità e con una visione a lungo termine, che preservi le caratteristiche della cute più a lungo possibile e al meglio”, dice Giulia Maestri. “Purtroppo le nostre vite sono condizionate dallo stress, spesso dallo smog e da abitudini alimentari non sempre equilibrate. Un boost dall’esterno è quello che ci vuole per supportare la pelle, mantenendola più giovane, più a lungo”, aggiunge Irene Bonazzi.

ANTIOSSIDANTI, I PALADINI DELLA BELLEZZA DELLA PELLE

Lo stress cronico può avere effetti significativi sulla pelle e sull’aspetto generale del nostro viso, rendendolo più spento e tirato, anche a causa del proliferare dei radicali liberi: molecole che possono danneggiare cellule e tessuti attraverso reazioni di ossidazione, accelerando l’invecchiamento cutaneo. Tra i modi migliori per prevenirlo? Quella che viene chiamata “igiene del sonno”: pratiche e comportamenti che possono aiutare a ottenere un sonno di buona qualità, migliorando anche il benessere generale della persona. Una buona e regolare routine del sonno ha effetti straordinari anche sulla cute: il sonno è infatti essenziale per la rigenerazione cellulare, perché supporta la riparazione dei danni subiti dall’organismo durante il giorno, compresi quelli della pelle.

Può sembrare un luogo comune, ma non lo è: anche lo sport aiuta a gestire lo stress. L'esercizio regolare non solo migliora l’umore, ma favorisce una migliore circolazione sanguigna, che aiuta a nutrire le cellule della pelle e a mantenere un aspetto sano. Eppure, è necessario avere qualche accortezza, come ricorda Irene: “Da grande amante degli sport all’aria aperta, so bene che una giornata di sole può arrossare e seccare la pelle. Per questo, oltre alla protezione solare, utilizzo sieri antiossidanti che mi aiutino a contrastare i danni dall’irraggiamento UV, integrando naturalmente anche una buona dose di idratazione, dall’interno e dall’esterno. L’associazione di questi elementi consente di mantenere  l’elasticità e l’idratazione della pelle”.

Aggiunge Giulia Maestri: “I cosmetici possono aiutare a dare supporto al fisiologico sistema di riparazione e prevenzione dai danni causati dal proliferare dei radicali liberi, limitandone i danni”. Le fa eco la collega Irene: “Noi siamo delle vere fan dei cosmetici a base di antiossidanti, in grado di contrastare i radicali liberi proteggendo le cellule dall’invecchiamento e mantenendo la pelle vitale a lungo. Tra gli attivi antiossidanti più noti troviamo la Vitamina C, che supporta inoltre la sintesi di collagene ed elastina, rafforza la barriera cutanea e riduce la comparsa di macchie scure. Ma esistono anche attivi di ultima generazione, come l’Ergotioneina, un amminoacido naturale che protegge dagli effetti dei raggi UV, e l'Astaxantina, che supporta il sistema di difesa antiossidante cellulare e inibisce la formazione di specie reattive dell’ossigeno”. Continua Giulia: “Consiglio di iniziare ad adottare cosmetici antiossidanti già a partire dai vent’anni. I giovani oggi conducono vite più frenetiche e hanno bisogno di un supporto in più. Per risultati ancora più visibili, suggerisco una strategia in&out, che combina la beauty routine all’assunzione di integratori ad azione antiossidante e, ovviamente, all’alimentazione ricca di cibi antiossidanti, come frutta e verdura”.

Una pelle levigata, idratata, luminosa e dall’aspetto più giovane è data dalla combinazione di diversi fattori: “È importante adottare un approccio integrato, che consideri non solo i trattamenti topici, ma anche le abitudini quotidiane e le scelte di vita, sin da giovani”, dice Irene. La bellezza, quindi, è un “gioco di squadra e di strategie”, in primo luogo antiossidanti, che contribuiscono a mantenere la pelle giovane a lungo.

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